同一件事，有人转头就过去了，
你还在过那一段。
你是哪一个？
依据心理学「应对方式」（coping styles）的成熟概念编写，非临床量表。
顺时针看，前三个是「行动」，
后三个是「出口」。
没有哪一格高就是好。
行动 · 遇到事你会怎么动
出口 · 情绪往哪里去
六个维度没有好坏，分数高只表示这类反应在你身上更容易被触发， 不是对你的定性，也不是别人对你的评价。
真正重要的不是落在哪一格，而是你能不能看见自己的习惯， 并且在需要的时候，换一条路走。
说明：本测试依据心理学中关于应对方式（coping styles）的公开理论编写，
属于通俗自测，不是临床心理量表，也不能作为任何诊断依据。
它只是帮你把"遇事之后你习惯怎么做"这件事看清楚一点。
如果你长期情绪低落、失眠、影响到正常工作和生活，请去正规医院的心理科或精神科看看。
这不是矫情，是看病。